Phòng tránh viêm niệu đạo

0

Cơ quan sinh dục là một cấu trúc khá phức tạp do đó nam nữ chỉ cần chủ quan và thiếu kiến thức trong việc chăm sóc vùng kín là ngay lập tức đã có thể mắc phải các bệnh viêm nhiễm, trong đó có bệnh viêm niệu đạo. Viêm niệu đạo khiến người bệnh có cảm giác tiểu khó, tiểu nóng rát kèm theo đau thắt lưng và vùng bụng dưới. Bệnh không được điều trị có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Biết được cách phòng tránh bệnh viêm niệu đạo có thể giúp bạn hạn chế được những tác nhân gây bệnh dễ dàng.

Theo bác sĩ chuyên sản phụ khoa Lưu Quốc Phân thuộc Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh, viêm niệu đạo có thể chữa khỏi nhưng cũng rất dễ tái nhiễm. Một khi bạn đã từng có tiền sử mắc bệnh thì việc bệnh xuất hiện thêm ở những lần thứ 2, thứ 3 thậm chí là thứ n là điều dễ xảy ra. Điều trị viêm niệu đạo là việc làm cần thiết nhưng phòng tránh viêm niệu đạo sao cho hiệu quả cũng là vấn đề vô cùng quan trọng mà bất cứ ai cũng cần nắm rõ.

phòng tránh viêm niệu đạo

Dưới đây là một số cách phòng tránh bệnh mà bạn có thể tham khảo và áp dụng để góp phần nâng cao chất lượng sức khỏe của chính bản thân mình.

– Chú ý vấn đề vệ sinh cá nhân, thường xuyên tắm rửa. Thường xuyên thay quần lót, đặc biệt không nên mặc quần lót quá chật, quần lót quá bó hoặc quần được làm từ những loại vải không khô thoáng gây cảm giác bí bách.

– Uống nhiều nước và chú ý ngủ đủ giấc. Uống nhiều nước không những tốt cho sức khỏe của bạn mà còn giúp cho đường tiết niệu loại bỏ các chất thải trong cơ thể. Ngoài ra các bạn nên chú ý ngủ đủ giấc, thiếu ngủ sẽ làm cho hệ thống miễn dịch suy yếu tăng nguy cơ mắc bệnh.

– Thường xuyên vệ sinh vùng kín và hậu môn, khi rửa phải theo đúng thứ tự từ trước ra sau. Vệ sinh sạch sẽ, riêng ở nữ giới nên đặc biệt về vấn đề vệ sinh trong chu kỳ kinh nguyệt cũng như thời điểm trước và sau khi quan hệ tình dục.

– Quan hệ tình dục lành mạnh, nên chung thủy một vợ một chồng và sử dụng bao cao su trong quá trình quan hệ tình dục.

– Không nên nhịn tiểu. Bởi thời gian nước tiểu chứa trong bàng quang dài, có một số vi khuẩn xâm nhập vào bên trong sẽ càng có nhiều thời gian sinh sôi và tấn công các tổ chức. Nhịn tiểu khiến cho bàng quang căng đầy, áp lực tăng cao, nước tiểu sẽ ngược lên trên đến ống dẫn tiểu, nếu vi khuẩn tấn công sẽ rất dễ xâm nhập lên trên dẫn đến viêm bể thận, sau khi quan hệ nên đi tiểu, đi tiểu sẽ giúp đẩy vi khuẩn ra ngoài cơ thể, giảm nguy cơ bị viêm đường tiểu.

Tạo cho cho bản thân những thói quen sinh hoạt tốt là tiền đề giúp bạn có một sức khỏe sinh sản ổn định cũng như phòng tránh nguy cơ mắc viêm niệu đạo. Trong trường hợp bạn đã gặp phải những triệu chứng viêm niệu đạo như tiểu rắt, tiểu buốt thì hãy sớm đến với Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh hoặc các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ kiểm tra và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp, hiệu quả.


Share.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *